Voici une recette facile et rapide et bien sur pas trop calorique.Une petite idée également pour faire manger du poisson aux enfants sans trop de difficultés. POELEE DE FRUITS DE MER ET POISSON (3 points)prep 10 min, cuisson 20 min, pour 4 pers 400 g...
Voici quelques idées de plats weight watchers que j'ai testé il y a quelques temps mais malheureusement je n'avais pas d'appareil photo à proximité. COUSCOUS DE POULET (7,5 points pr pers)pr 4, prep 20 min, cuisson 1 h35 2 navets2 courgettes1 branche...
Consommer des haricots verts à la place des pâtes !!!Une bonne idée pour ne pas oublier les légumes... J'ai un peu modifié la recette de base mais le résultat est toujours aussi bon. A vous d'essayer maintenant, n'hésitez pas à me faire des commentaires....
Bien dans son corps, bien dans sa tête Voici ma devise pour cet été c'est pourquoi le blog prendra quelques airs de minceur... pour quelques temps. Voici un lien avec quelques recettes weight watchers pour tout ceux et celles qui recherchent des idées...
Madame la météo nous joue bien des tours en ce moment, les tee shirts et autres tenues estivales sont belles et bien rangées dans le placard et les imperméables sont de sortie Ou sont donc passés les belles journées ensoleillées ???? Et comme le thermomètre...
Une petite gourmandise a déguster avec un petit thé ou un petit café. Du vite fait à marier avec des fruits rouges frais ou encore à tremper pour le gouter dans un bon chocolat chaud. Moelleux pralin amandes : pour une dizaine de piècesprep 10 min, cuisson...